前回の記事のアクセスが多くて驚きました。

副鼻腔炎の痛みはすぐなくなり、鼻水はほぼ出なくなりました。


2週間分の処方薬はあと5日なのですが・・・

薬疹が出てしまいました。^^;

医師と相談して今回初めての薬をストップしました。


普段から時々湿疹が出るところに軟膏を塗っていたら

そこから薬疹が発生。すぐに軟膏は中止。

あと、先週突然屈伸が下までできなくなり、また膝が腫れてます。

いつものルーティーンで過ごしていたので原因不明です。

湿布(ロキソニン)を貼っていた箇所の薬疹も酷く、湿布も中止。T_T


なんだか一気に不調がやって来たみたいになってます。

が、筋トレはできます(笑)ダンスは膝に悪いのでお休み中

以前のように、ダンスしか選択肢がなかったら

引きこもってブクブクまっしぐらですが、

筋トレは鍛える箇所や方法をカスタマイズ出来るから大丈夫。

パーソナルトレーニングも膝の負担を回避する内容に。

そんなわけで、前向きです。^^


・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・


昨年2足購入してすっかりハマってしまった

NIKEのエアリフト。

180503-04
軽くて歩きやすくて脱ぎ着がしやすい。


昨年は早めに売り切れてしまったようですが

今年も同じモデルが再販されました。

それと同時に新色が出てるじゃありませんか。

sg
シルバーがいいなと思っていたけれど

実物を見たらゴールドがしっくり来て

190525-01
色チ買いに次ぐ色チ買い! 
靴底ロゴは一瞬でほぼ消えました。


190525-02
3足もあってどうするの?と思うかもしれませんが

ほぼ毎日履くので大丈夫です。←何が(笑)


汚れたらオキシクリーンにドボンすれば綺麗になります。

お手入れしやすくて◎

その時の記事はこちら→


190525-03
難点は、デザインのポイントである甲の開いてる部分から

日焼けすることですかね。

昨年はくっきりエアリフト焼けしました。

NIKE CJ7552-061 WMNS AIR RIFT ナイキ ウィメンズ エアリフト 【レディース】NIKE [ナイキ ウィメンズエアリフトブリーズ ナイキスポーツウェアリミテッドエディション] (WMNS) AIR RIFT BR

シルバーは在庫がある店舗がチラホラ




色チ買いついでにNIKEの色違い達


背中トレーニングのやる気が出るタンクトップ

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3色所持


アウトレットで購入したスポブラ

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2色所持


adidasとか他のブランドも好きですが

NIKEを揃えがち↓ 

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色や素材、躍動感あるデザインに心を掴まれてしまうようです。

トレーナーさんにいつも派手ですねと言われます。^^;


このスカート、かわいいなぁ。

sk
バスケット用!?


あと、いい年こいてFOREVER21行くと

プチプラで気が緩み散財しております。

190525-07
ヘソが見えるものばかり買っている・・・
そしてネオンカラー

お腹の締まりのコンディションが良い日って希少なのに(笑)

あ、普段は着ませんよ。ジムで着ます。



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