ながめのいいワンルーム

一人暮らしのリノベーションとその後の暮らしのブログ

南船橋と言えば・・・コレ!?

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私、東京湾を臨む埋立地育ちです。

3年前に実家が引越ししたのでこちらへ来るのは久しぶり。


HAYとのコラボレーション、YPPERLIGコレクションが見たくて

IKEA TOKYO-BAY(船橋でいいのに 笑)へ行きました。



キャリーバッグは先月から店頭に出てる様子をSNSで発見。

母がIKEA新三郷店へ行く時にお願いしちゃいました。

(新三郷店は現在の実家からとても近いです)

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色が決められなくて、コンプリート。
^^;

「何に使うの?」と聞かれる。そりゃそーだ。


どれもかわいいと思いますが、

一番上の黄色が一番好きかも。

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ブログで唯一?の未公開ゾーンWIC(多分永遠に未公開 笑)の

整理に重宝しそうな気がしております。

ちなみに、今週行ったTOKYO-BAY店の在庫は1色のみでした。



ふた付きボックスがどんな感じかとても気になっていました。

YPPERLIG_case
在庫は一番小さいサイズのみ店頭にありました。
画像お借りしました。

私の想像力不足・・・写真で見ていたものと実物がなんか違う。

蓋の角度、固定なんですね。

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角度が付いている分、中が常に開いています。

写真で分からなかった・・・

私は使いこなせないと思い、棚に戻しましたが

質感や色はHAYらしくて素敵でした。



ミラーがどれもかわいかったです。色も絶妙でした。

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少し重たいので、石膏ボードの場合、下地があった方が安心と思います。

リノベーションの時にこれがあったら、トイレに付けただろうなぁ。



ymgz
マガジンスタンドは日本の住宅事情にフィットしそうな

コンパクトサイズでパッケージも手持ち出来そうでした。

黒(ダークグレー)じゃなかったら買ってしまいそう。

(うちには黒いインテリアが極端に少ないです)



個人的には、座る家具がとても良いと思いました。

この3種、展示があったのでしつこく座って来ました。

ypperlig-stypperlig-chairypperlig-sofa
スツールの角度、おしりを程よくホールドしてくれて

すごく座りやすかったです。

チェアも◎

でも、部屋に置いたら、意外と大きそうな予感。

ソファは奥行がしっかりあるのでかなり寛げます。

存在感ありありのビッグサイズなので

横幅がもう少し短かったら・・・現実的なのになぁー。


ypperlig-sofa2
こちらを見たかったのですが、発見出来ず。


YPPERLIGコレクションは店内でまとまって

ディスプレイされていないので探すのが難しかったです。

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たぶん私はかなり見落としていると思います。^^;


ypperlig-tl
照明も見つけられなかった。。。T_T



そんなわけで購入したのはこちらと頼まれ物のみ。

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シリコン蓋、この手の商品を持っていなかったので重宝しそう。

玄米をボウルで半日以上浸水させる時にお皿で蓋をしていたのですが

シリコンなら安定しそうです。^^

誕生月クーポンがあったのですが、使用条件の2000円に到達せず(笑)


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せっかく元地元へ行ったので幕張のアウトレットも〜。

仕事帰りによく寄っていたんだよなぁーーーなつかしい。

ちょっと買い物をば。

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NIKEで戦闘着(笑)


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Bshopでhandvaerkのカットソーを。

SUNSPELに似ていて、肌触りの良いピマコットンです。

シルエットも綺麗♪

かなり着そうな予感。色チ買いしてるし(笑)


ほくほく気分で帰宅しました。


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インテリアと関係ない話です。

ご興味ない方、スルー推奨です。


誕生日まで1週間を切りました。

スポーツクラブの体組成計に年齢を入力するのですが

年齢が変わらないうちに何とかしたい!

↑悪あがき(笑)


スポーツクラブに入会して約半年

コツコツダイエット始めて約半年


最近ずっと停滞していたのでちょっとだけ工夫?追い込み?を。


単純に、筋トレ&有酸素運動を増やし、

食事は、運動をしない日の昼食はサラダ中心で

炭水化物なしにすることがありましたが

玄米を食べると腸の調子が良いことが多いので

一か八かで毎日の昼食に取り入れました。

そのおかげかな・・・やっと数値に進展が。


前回()立てた目標である 
体脂肪率20~22%

ギリギリ到達~!


左 3月28日/右 10月3日

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体重   -4.5kg

体脂肪率 -7.5%

脂肪量  -5.1kg ←体重の減少よりも多い(笑)


体脂肪率22%の壁がなかなか強敵でした。

体重はあと0.2kg少ないのが理想ですが致し方ない。


前回同様、部位別も

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   体脂肪率 脂肪量

右足  -5.7%  -0.6kg

左足  -5.2%  -0.5kg

右腕  -6.1%  -0.1kg

左腕  -6.0%  -0.1kg

体幹部 -9.7%  -3.8kg

体幹部おそろしい~~~


以前から足に脂肪を蓄えてます。

膝下は自分で言うのも何ですが、

平均より細めで脂肪が少ない(硬い)ので

膝上~太腿が異様にブヨってるということですね。

足を締めれば、全身の体脂肪率が更に下がりますねーと

トレーナーさんが微笑。。。

足に効きそうな未体験エクササイズが

ちらほらあるのでトライする予定です。


ところで

世間にはこんな物差しがあるんですね・・・

ダイエット理想体重・BMI計算


身長162cmの場合

健康体重:57.7kg

美容体重:52.5kg

シンデレラ体重:47.2kg

モデル体重:44.6kg


遠い過去に48kgだったことがありますが

頭でっかちでアンバランスでした。

モデルさんは骨格が良いから肉がなくても綺麗なんでしょうね~。

骨太の人とそうでない人でも条件は違うし、

骨格や体調に合った肉の付き方があると思います。

母は太れない体質で、私より身長が高いけど体重が軽いです。

シンデレラ体重かも?(笑)

本当、人それぞれ。




~終わりじゃなくて始まり~


これからは快適な身体を維持するために運動など続けます。

上を目指せそうな伸び代があれば更に頑張りたいけれど

生活リズムと相談です。ストレス無く楽しめたらなぁと思います。

最近は、ずっと続けているダンスの調子がすごく安定しています。

身体能力あってのスキルですね。嬉しいオマケです。

変化がわかるのは面白い♪
 

運動って、健康や美容はもちろん、ストレス解消できて

心にも良いのでできる限り続けたいです。



でも・・・

ワーワー言っているのは自分だけで

誰にも「太った?」「痩せた?」と聞かれず

人知れず太って痩せた(引き締まった)ようです。

半年かかったのでよく会う人は気付かないかも?

太るなら厚着の季節に限りますね(笑)



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朝と晩は少し肌寒く感じたり

温かい飲み物を欲するようになりました。

最近、道具を久々にリニューアルしました。



- OXOオートドリップコーヒーメーカー -


ハンドドリップが下手で・・・

そもそもドリップに適したポットを所持していなくて、

いつもこのセットで

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沸かした湯を移し替えてポトポトやってました。^^;

ポットを買うならタカヒロがいいなーとぼんやり思いつつ

【送料無料】タカヒロ コーヒードリップポット 0.9L 雫【日本製】【極細タイプ】【shizuku】
【送料無料】タカヒロ ドリップポット 0.9L 雫 ホワイトグレー 【ブランディングコーヒーオリジナルカラー】
毎日コーヒーを飲むわけではないし…踏ん切りがつかずにいました。


そんな中、心に刺さって迷うことなく購入したこちら。

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ペーパーフィルターが10枚付いてました。
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3つのパーツのシンプル構造。
OXO オートドリップコーヒーメーカー【楽天24】[OXO(オクソー) コーヒードリッパー]

1. カップの上に乗せる

2. ペーパーフィルターをセット

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3. 挽いたコーヒーを入れる

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4. お湯を入れる容器をセット

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5. お湯を注いで蓋をする

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6. 放置

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出来てる♪


一気にお湯を注いでもゆっくり落としてくれるし

蓋をすることで蒸らしにもなります。

私のなんちゃってハンドドリップよりも

美味しく淹れられてびっくりでした。^o^;


放ったらかしの間、他のこともできちゃいます。

平日の忙しい朝でも無問題! 贅沢~~


特に一人暮らしには良いと思います。

2杯分まで抽出可能なので、来客時もほどほどに対応。

蒸らすのに使った蓋はドリッパーの受け皿にもなるし

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何より省スペース。←これ重要

パーツは3つで洗うのも簡単。食洗機対応です。

コーヒーへの細かいこだわりがある人でなければ

オススメしちゃいます。


つい最近、OXO推奨規格ではない

円錐形のペーパーフィルターをたっぷり買ったばかり・・・

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100枚入(笑)ばかばか、自分!と思ったのですが

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試しに使ってみたところ大丈夫でした。

(あくまでも私のものさしです)



- 四代目 茶茶急須はマイナーチェンジ -


食器はほとんど割ったことがないのですが

これだけは3回もやってしまっています。

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HARIO 茶茶急須 丸 
あ、茶渋・・・

ヒビ、わかりますか?^^;

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つるんとしているので洗う時に

手から滑り落ちたり、水切りかごの中でも

転がって他のものと接触したりで3個目。

さすがに自分に呆れました。 -_-;


それでもなお使い続けたいと思う良品(だと思う)

・洗いやすい(パーツが少ない)

・中が見える

・口のキレがすばらしい

・茶漉しを外せばレンチンできる

・茶漉しが劣化したら既製品を使える

・程よい量(0.45mlを愛用)

・見た目もシンプルでかわいい

などなど・・・HARIOクオリティ♪


他の商品も検討したのですが、

かっこ良くてもパッキンが付いていたり

パーツが多いと洗うのが面倒と思って

やはりリピートかなと。



「丸」じゃなくて「角」があるじゃん!

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【お得なクーポン配布中!】ハリオ HARIO フタ留め付き 茶茶急須 角 450ml CHJKN-45

もしかしたら、これなら手が滑らないかも知れない。

ということで初「角」です。

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今のところ・・・大丈夫っぽいです。^ ^


ちなみにこちらの蓋、TEEMAマグにぴったりです。

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本体を割ってしまっても蓋だけ取ってあります。
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こんなに要らないな(笑) 


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